Vikt o sådär

Som ni alla vet har jag blivit mer och mer viktfixerad, och mer och mer går jag upp i vikt. Jag vet man ska inte titta bara på vågen, jag är inte korkad, men ser ju själv att jag inte heller kommer i kläderna som jag ska. Det är rätt ironiskt med tanke på att jag tycker att jag tränar och försöker. Men tillslut ska det ge resultat om det så är det sista jag gör! Det jag måste dra ner på är snackset.. helt klart! men det är svårt.

Nu till något annat. Det värsta jag vet är folk som klagar , men inte gör något åt det.. Som tex. angående vikt "åhh jag är så tjock..." (sitter kvar framför tvn). Jag fattar inte att man inte själv förstår att man går inte ner av att sitta kvar framför dumburken som ett annat fån. Nej nej. Du måste UT och RÖRA PÅ DIG. Kilona rasar inte av, tyvärr...... nä sånt stör jag mig på. Man får klaga, om man FÖRSÖKER. Och detta gäller i alla sammanhang.

Somsagt tränade två ggr igår. Så nu FÖRSÖKER jag. Eller hur? har gjort det sen nyår då jag köpte kort, hade en kort paus på typ en månad då jag inte tränade alls, men annars tycker jag att jag har tränat relativt regelbundet! Vissa veckor tre, vissa en gång och de flesta två. Förr eller senare kommer jag få belöning. A body to die for!

Nu ska jag ut på morgon promenad med min syster, sen hem o städa och sen kommer mamma då ska vi tvätta!

Kommentarer fr�n er s�ta l�sare.

Är ju inte ovanligt att jag ser dig på ågatan heller, se upp för flytande kalorier :P



"oftast två gånger i veckan", är det två gånger du är på gymet då alltså och kör cardio? Eller är det två gånger totalt på veckan. Isåfall lär det ta tid :P Jag hade en viktnedgång på 41kg då gick jag i runda slängor 1,5mil om dagen så fort jag kunde i princip och åt väldigt hälsosamt. minus 1-2kg i veckan tappade jag ju iaf, o då styrketränade jag samtidigt o fick resultat inom det.

2009-07-15 // 16:03:15

Kommentera inl�gget h�r:

Namn:
Kom ih�g mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign p� www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar p� Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus